Zadejte své preferencie a my vám doporučíme nejvhodnější model.
Pokud jste někdy přemýšleli, jak ultrazvukové čištění zubů může zlepšit vaši ústní hygienu, nejste sami. Ultrazvukový zubní kartáček je zařízení, které pomocí vysokofrekvenčních vibrací (typicky 1,6-1,8MHz) rozbíjí plak a bakterie bez nutnosti silného tlaku. Tento článek vám krok za krokem ukáže, jak ho používat, co je potřeba vědět při výběru a jaké chyby se vyvarovat.
Klíčové poznatky
Ultrazvuk rozbíjí plak na mikroúrovni a zvyšuje účinnost běžného mechanického kartáčování.
Výběr správného modelu závisí na frekvenci, výdrži baterie a vestavěném časovači.
Správná technika je jemná, 2minuty na každou čtvrť úst, a nevyžaduje silný tlak.
Údržba zahrnuje pravidelné čištění hlavice a výměnu baterie po 2-3 letech.
Ultrazvuk pomáhá předcházet parodontitidě - chronickému zánětu dásní, který vzniká z dlouhodobého hromadění zubního plaku.
Jak funguje ultrazvukové čištění?
Princip je jednoduchý: vysokofrekvenční vibrace (až 30000krp/min) vytvářejí mikronárazní vlny, které rozbíjejí biofilm - tenkou vrstvu zubního plaku. Plak se skládá z bakterií, potravy a slin, které se přichycují na povrch zubů. Když jsou mikronárazy dostatečně silné, plak se rozpadá na drobné částice, které pak lze snadno spláchnout vodou.
Na rozdíl od běžného elektrického kartáčku, který spoléhá jen na rotační nebo oscilační pohyb, ultrazvuk proniká i do těžko dostupných mezizubních prostor a podél dásní, kde se často tvoří první známky zánětu.
Co je potřeba vědět při výběru ultrazvukového kartáčku?
Na trhu najdete různé modely s odlišnými funkcemi. Při výběru se zaměřte na čtyři klíčové parametry:
Frekvence vibrací - čím vyšší, tím efektivnější rozrušení plaku. Optimální rozmezí je 1,6-1,8MHz.
Výdrž baterie - baterie by měla vydržet minimálně 3měsíce při denním používání.
Vestavěný časovač - umožní rovnoměrně čistit všechny části úst během doporučených 2minut.
Typ hlavice - některé modely mají hliníkové, jiné keramické nebo měkké drátky. Pro citlivé dásně volte měkké drátky.
Porovnání ultrazvukového, elektrického a manuálního kartáčku
Vlastnost
Ultrazvukový
Elektrický
Manuální
Frekvence
1,6-1,8MHz
30000-40000krp/min
0krp/min (mechanické)
Odstranění plaku
80%+v těžko dostupných místech
50%-70%
30%-50%
Vliv na dásně
Šetrný, snižuje zánět
Středně intenzivní
Riziko poškození při špatném tlaku
Výdrž baterie
3-6měsíců
1-2měsíce
‑
Cena
1500-3000Kč
800-1500Kč
20-80Kč
Správná technika čištění ultrazvukem
Abyste získali maximum, držte se následujícího postupu. Celý proces by vám neměl zabrat více než 2minuty.
Naneste malé množství fluoridové fluoridu (např. 1000ppm) na hlavici kartáčku. Fluorid posiluje sklovinu a snižuje citlivost.
Umístěte hlavu kartáčku pod mírný úhel (45°) k dásním a nechte vibrace pracovat - nepřítiskujte kartáček, nechajte ho „plavat“.
Čistěte každou čtvrtinu úst po dobu 30sekund - časovač vám připomene přechod.
Začněte zubními povrchy (venkovní, vnitřní, žvýkací) a poté přejděte k mezizubním prostorům, kde ultrazvuk proniká nejlépe.
Po dokončení vypláchněte ústa vodou a opatrně otřete hlavici suchým hadříkem.
Vyhněte se tlaku většímu než 0,5N; silný tlak může dásně poškodit a snížit účinnost ultrazvuku.
Tipy a časté chyby
Nezapomínejte na časovač. Pokud ho vypnete, můžete některé oblasti opomenout.
Vyberte správnou hlavici. Sofistikované modely mají vyměnitelné hlavice pro citlivé dásně i pro běžné používání.
Nečistěte příliš dlouho. Více než 3minuty může vést k nadměrnému otěru skloviny.
Pravidelně měňte hlavici. Po 3měsících (nebo po 90 používání) dochází k opotřebení drátků.
Udržujte baterii.baterii nabíjejte podle návodu, ne nechte úplně vybitou.
Údržba a péče o ultrazvukový kartáček
Pro dlouhou životnost a hygienu sledujte tyto kroky:
Po každém použití opláchněte hlavici pod tekoucí vodou a otřete suchým hadříkem.
Jednou týdně ponořte hlavici do roztoku s antibakteriální účinností (např. 0,12% chlorhexidin) na 5minut.
Čistěte tělo kartáčku měkkým hadříkem - unikátní ultrazvukové komponenty nesmí přijít do kontaktu s vodou.
Vyměňte nabíjecí kabel po každých 2letech, pokud se objeví opotřebení.
Další výhody pro ústní zdraví
Pravidelné ultrazvukové čištění nepřináší jen čistší zuby. Přináší i:
Redukci zubního kamene, který se tvoří z mineralizovaného plaku.
Zlepšení dásňové integrity - méně krvácení a menší riziko parodontitidy.
Svůdnější dech - odstranění bakterií, které vyvolávají zápach.
Možnost kratší dentálního ošetření - zubař často potřebuje méně času na odstranění druhu plaku.
Často kladené otázky
Jak často mám měnit hlavici ultrazvukového kartáčku?
Většina výrobců doporučuje výměnu každé 3-4 měsíce, tedy přibližně po 90 používání. To zaručuje optimální čistící výkon a snižuje riziko poškození dásní.
Mohu použít ultrazvukový kartáček s ortodontickými aparáty?
Ano, ale volte model s ergonomickými hlavicemi a nižším tlakem. Ultrazvuk pomáhá odstraňovat plak i pod dráty, čímž snižuje riziko zubního kazu během léčby.
Je ultrazvuk bezpečný pro citlivé dásně?
Ano, pokud používáte hlavici s měkkými drátky a držíte se doporučeného tlaku (<0,5N). Ultrazvuk totiž pracuje na mikroúrovni a nevyvíjí mechanický tlak, který by dásně drtil.
Mohu si ultrazvukový kartáček nabíjet po dobu 24hodin?
Nabíjecí cyklus by měl odpovídat specifikacím výrobce. Většina modelů má režim rychlého nabíjení 2hodiny a poté přejde do úsporného režimu. Přetěžování baterie může zkrátit její životnost.
Jaký dopad má ultrazvuk na zubní sklovinu?
Při správném používání nezpůsobuje žádné poškození skloviny. Naopak odstranění plaku a zubního kamene snižuje riziko demineralizace. Pokud používáte fluoridové zubní pasty, sklovina získává další ochranu.
Jsem Marcela Novotná, praxe v oblasti stomatologie mám již několik let, aktuálně pracuji v oblíbené stomatologické klinice v Plzni. Můj pracovní život je zasvěcený poskytování vynikající péče o zuby mým pacientům a pořádání seminářů pro universitní studenty stomatologie. Věnuji se také psaní článků týkajících se prevence zubních chorob a účinných metod péče o zuby. Ve svém volném čase aktivně podporuji různé iniciativy zaměřené na propagaci ústní hygieny ve školách.
Napsat komentář