Pochopení růstu zubního kazu
Zubní kaz, známý také jako karies, je onemocnění způsobené rozkladem zubní skloviny díky kyselinám, které produkují bakterie v ústech. Tyto bakterie se živí cukry a škroby, které konzumujete, a transformují je na kyseliny, jež postupně narušují sklovinu. První fázi, kdy kaz ještě není viditelný pouhým okem, nazýváme incipientní kaz. Pokud není tento začínající kaz řešen, může se kaz prohlubovat a přejít do dentinu, což je měkčí tkáň pod sklovinou. Postupně, pokud je proces nezastaven, dosahuje zubní dřeň, což může vést k velmi bolestivým infekcím a dokonce ke ztrátě zubu.
Přední stomatologové upozorňují, že rychlost, s kterou se kaz rozvíjí, může být ovlivněna řadou faktorů, včetně genetiky, stravy a kvality ústní hygieny.Ačkoliv tempo progrese kazu může být variabilní, pravidelné kontroly a správná ústní hygiena jsou efektivními způsoby, jak proces zpomalit nebo zastavit.
Strategie prevence zubního kazu
Klíčem k prevenci zubního kazu je rozvoj dobrých ústních návyků. Pravidelné čištění zubů alespoň dvakrát denně, používání zubní nitě a ústní vody může významně snížit množství bakterií a potlačit tvoření zubního plaku, který je primární příčinou kazu. Je také důležité omezit příjem potravin bohatých na cukry a škroby, které jsou 'palivem' pro kyselinotvorné bakterie.
- Důsledné šetření stravy
- Pravidelné návštěvy u zubního lékaře
- Používání fluoridovaných zubních past
