Jak se starat o sklovinové plomby: průvodce po celý život

Sklovinové plomby jsou dnes standardem v zubní léčbě. Nejen že vypadají přirozeně, jako vaše skutečné zuby, ale také jsou pevné, trvanlivé a bezpečné pro tělo. Ale jak se o ně správně starat, aby vám sloužily desítky let? Mnoho lidí si myslí, že jakmile je plomba vložena, můžou na ni zapomenout. To je velká chyba. Sklovinová plomba není nezničitelná - potřebuje svou péči, jako váš zbytečný zub.

Co je sklovinová plomba a proč je tak dobrá?

Sklovinová plomba (nebo kompozitní plomba) je materiál, který se skládá ze skleněných částic a plastického pojiva. Vypadá jako přirozený zub, protože se dá přesně přizpůsobit barvě vašich zubů. To je důvod, proč se používá především na předních zubech, ale i na žvýkacích plochách. Na rozdíl od starších amalgámových plomb (ty obsahují rtuť) neobsahuje sklovinová plomba žádné toxické látky a nezbarvuje zuby.

Její hlavní výhody jsou jasné:

• Estetická - nesmí se lišit od vašich přirozených zubů
• Biologicky bezpečná - žádná rtuť, žádné nebezpečí pro tělo
• Pevně se přilepí k zubu - nevyžaduje tak hluboké vyvrtání jako staré plomby
• Možnost opravy - pokud se poškodí, lze ji částečně opravit místo celého výměnu

Sklovinová plomba se nejčastěji používá na malé a střední dutiny, ale dnes už se používá i pro větší rekonstrukce, kdy je potřeba obnovit tvar zubu. Její životnost je obvykle 7-15 let, ale při správné péči může trvat i 20 let a více.

Co může poškodit sklovinovou plombu?

Není to žádný kovový monolit. Sklovinová plomba je citlivá na některé věci, které byste měli vyvarovat:

• Příliš tvrdé potraviny - například ořechy, led, tvrdé bonbóny nebo kosti. Ty mohou způsobit mikrotrhliny nebo úplné zlomení.
• Skleněné nebo kovové předměty v ústech - držení klíčů, tužek, nebo špendlíků v ústech může plombu poškodit.
• Příliš časté kávování nebo černý čaj - i když je sklovinová plomba odolná vůči barvivům, dlouhodobé vystavení silným barvivům může způsobit ztmavení hranic mezi plombou a zubem.
• Bruxismus (škrábání zuby v noci) - pokud škrábete zuby, plomba se může opotřebovávat rychleji než zbytek zubu. V takovém případě je nutný noční štít.
• Nepravidelná ústní hygiena - když se kolem plomby hromadí zubní kámen, může dojít k podplombové kariési, což je největší hrozba pro její životnost.

Nejčastější příčina selhání sklovinové plomby není její vada - je to špatná péče. Lidé si myslí, že „plomba je plomba“, ale to není pravda. Je to jako když si koupíte kvalitní boty a nosíte je na pěšině s ostrými kameny - vydrží jen krátce.

Jak se starat o sklovinové plomby denně?

Péče o sklovinové plomby není složitá, ale musí být pravidelná. Tady je jednoduchý režim:

1. Čistěte zuby dvakrát denně - používejte fluoridovou zubní pastu. Fluor pomáhá posílit nejen zub, ale i hranici mezi zubem a plombou.
2. Používejte zubní nit - plomba má často těsný kontakt s sousedním zubem. Zubní nit je jediný způsob, jak odstranit zbytky jídla, které se tam mohou zadržet a způsobit kariés.
3. Používejte ústní vodní sprchu - pokud máte nějaké mezery mezi zuby nebo plombami, vodní sprcha pomůže odstranit zbytky jídla, které zubní nit nedosáhne.
4. Vyhněte se cukru a sladkým nápojům - kyselina vzniklá z cukru je hlavní příčinou kariés. Pokud se sklovinová plomba nachází vedle kariézního zubu, může se kariés rozšířit pod plombu.
5. Používejte zubní štětce s měkkými štětinami - tvrdé štětce mohou způsobit opotřebení hranice plomby a způsobit její odlepení.

Nezapomeňte: nejlepší ochrana sklovinové plomby není žádný speciální prostředek - je to pravidelná a důsledná ústní hygiena.

Kdy se musíte obrátit na zubního lékaře?

Nečekáte, až vám plomba spadne. Většina problémů lze včas detekovat. Tady je seznam varovných příznaků:

• Bolest při žvýkání - pokud plomba bolejí, když žvýkáte, může to znamenat, že je příliš vysoká nebo že se pod ní vytvořila nová dutina.
• Stížnosti na citlivost na teplé nebo studené potraviny - pokud plomba začne reagovat na teplotu, může to být příznak, že se mezi zubem a plombou vytvořila mezera.
• Černá nebo šedá linie kolem plomby - to je příznak, že se pod plombou začala vytvářet kariés.
• Plomba se zdá být „přesunutá“ nebo „vysunutá“ - pokud se vám zdá, že plomba je jinak tvarovaná než předtím, může to být znamení, že se začala opotřebovávat nebo odlepovat.
• Zubní kámen kolem plomby - pokud se kolem plomby hromadí zubní kámen, může to vést k infekci pod plombou.

Když něco z toho zažijete, nečekejte na další měsíc. Navštivte zubního lékaře. Včasná kontrola může zabránit výměně plomby - mnohdy stačí jen malý přepracování.

Jak často je potřeba kontrolovat sklovinové plomby?

Neexistuje jedno pravidlo pro všechny, ale obecně platí:

• Pokud máte zdravé zuby a nejste zvyklí na škrábání zuby, stačí kontrola každé dva roky.
• Pokud máte bruxismus, časté kariézy nebo jste měli několik plomb, kontrolujte je každý rok.
• Pokud jste právě dostali novou plombu, navštivte zubního lékaře za 3-6 měsíců - to je čas, kdy se může ukázat, zda se plomba dobře přilepila a zda nevzniká žádná mikrotrhlina.

Ve většině případů je kontrola součástí vaší pravidelné prohlídky. Zubní lékař si prohlédne plomby pod mikroskopem a zkontroluje jejich těsnost. Někdy použije i speciální barvivo, které odhalí i nejmenší mezery.

Co dělat, pokud se plomba poškodí?

Pokud se plomba zlomila, vysunula nebo vypadla - nevěřte, že „to se samo vyřeší“. To není pravda.

• Nedělejte si to sám - nezkoušejte přilepit plombu lepidlem, voskem nebo jiným domácím prostředkem. To může způsobit infekci.
• Uchovejte plombu - pokud se vám plomba vypadla, uložte ji v malé nádobce. Zubní lékař ji může znovu použít nebo podle ní vyrobit novou.
• Nečekáte na příští návštěvu - pokud je plomba na žvýkacím zubu, můžete dočasně vyhnout žvýkání na té straně. Pokud je na předním zubu, můžete se obrátit na zubního lékaře hned následující den.
• Používejte citlivou pastu - pokud je zub citlivý, můžete dočasně použít pastu pro citlivé zuby, dokud se nevyléčí.

Sklovinová plomba se nejčastěji opravuje - ne vyměňuje. Pokud je jen část poškozená, lékař může přidat nový materiál a obnovit původní tvar. To je levnější, rychlejší a méně invazivní než výměna celé plomby.

Co se stane, když sklovinovou plombu nebudete mít?

Pokud se plomba poškodí a necháte to bez péče, může to vést k:

• Nové kariés - když se mezi zubem a plombou vytvoří mezera, bakterie se tam vstříknou a začnou ničit zub zevnitř.
• Infekce - když kariés postoupí do zubního nervu, může dojít k infekci, která vyžaduje kořenové léčení nebo dokonce vytažení zubu.
• Ztráta zubu - pokud se kariés rozšíří dostatečně, zub se může rozpadnout. A pak už není možné jen opravit plombu - musíte si vymyslet, jak zub nahradit.

Sklovinová plomba není jen „záplata“. Je to důležitá součást vaší ústní zdravotní struktury. Pokud ji zanedbáte, může to stát mnohem více než jen náklady na novou plombu - může to stát zub.

Proč je důležité volit kvalitní zubního lékaře?

Ne každá sklovinová plomba je stejná. Kvalita závisí na:

• Typu materiálu - některé kompozity jsou odolnější než jiné, zejména pro žvýkací plochy.
• Technice vložení - plomba musí být pečlivě vložena ve vrstvách, každá vrstva musí být osvětlena UV světlem. Pokud se to udělá špatně, plomba se může odlepovat.
• Zkušeností lékaře - zubní lékař, který dělá tisíce plomb, ví, jak se má materiál chovat, jak se má přizpůsobit tvaru zubu a jak se má zabránit vzniku mezery.

Nezabývejte se jen cenou. Plomba za 500 Kč může být za 2 roky zase k záměnu. Plomba za 1 500 Kč, kterou udělal zkušený specialisté, vám může sloužit 15 let. Je to investice, která se vyplatí.

Kdy je sklovinová plomba špatný výběr?

Není to vždy ideální řešení. Pokud máte:

• Velkou dutinu - pokud je zub poškozen většinou, může být lepší volbou korunka.
• Bruxismus - pokud škrábáte zuby silně, sklovinová plomba se může opotřebovávat rychle. V takovém případě je lepší kombinovat plombu s nočním štítem.
• Velký počet plomb - pokud máte více než tři plomby na stejném zubu, může být lepší zvážit korunku.

Vždy se poradte se zubním lékařem. On zná vaše zuby lépe než jakýkoli internetový článek.