Rozhodl(a) jste se na rovnátka a už vám první úsměv po několika týdnech vypadá lépe? Skvělé! Ale po cestě k rovnýmu úsměvu se mohou objevit i nepříjemnosti. V tomto článku si povíme, co všechno může nosení rovnátek ovlivnit a jak se s těmi problémy vypořádat, aby vám zuby zůstaly zdravé.
První věc, na kterou si všimnete, je častější citlivost zubů. Drátky a ligatury sbírají zubní plak, a pokud ho nečistíte důkladně, může dojít k demineralizaci skloviny a vzniku bílých skvrn. Další častý problém je zánět dásní – mezery mezi rovnáty jsou ideálním místem pro bakteriální růst. Někteří lidé také hlásí mírné bolesti kořenů, což je často důsledek mírného posunu kořenů (resorpce).
Když se o ústní hygienu nestaráte, můžete skončit s kazem i během léčby. Rovnátka také mohou způsobit nepříjemný zápach, protože jídlo se snadno zachytí v drátcích. A pokud se po vyjmutí rovnátek neudržíte správnou hygienu, může se úsměv snadno vrátit do původní podoby – takzvaný relapse.
Nejlepší obrana je dobrá ústní hygiena. Používejte měkký zubní kartáček a speciální mezizubní kartáčky nebo nitě určené pro rovnátka. Každé jídlo si po něm alespoň jednou vypláchněte ústní vodou nebo vodou s fluoridem. Pokud máte možnost, investujte do ústní sprchy – pomůže odstranit plak z těžko dostupných míst.
Pravidelné návštěvy u ortodontisty jsou klíčové. Každé kontrolní sezení vám umožní odhalit problémy dříve, než se rozrostou. Jestli cítíte bolest nebo otok dásní, nezůstávejte s tím jen tak – může to být signál zánětu, který potřebuje ošetření.
Výživa také hraje roli. Omezte sladké a kyselé nápoje, které zvyšují riziko kazu. Místo toho sáhněte po jogurtu, sýru a zelenině, které dodají zubům vápník a pomáhají posilovat sklovinu.
Po vyjmutí rovnátek nezapomeňte na retainery. Ty udrží zuby v novém postavení a zabrání jejich posunu zpět. Stejně jako rovnáta, i retainery vyžadují pravidelnou údržbu a čištění.
Pokud se objeví bílá skvrna nebo malý kaz, řešte to hned. Zahájení remineralizačního ošetření (fluoridové gely, speciální zubní pasty) může skvrnu zmenšit a zabránit dalšímu poškození.
Na závěr, nošení rovnátek není žádná záruka, že se neobjeví žádné problémy, ale s dobrým plánem a správnou péčí můžete většinu následků minimalizovat. Důležité je naslouchat svému tělu, udržovat čistotu a spolupracovat s ortodontistou. Vaše úsměvy si to zaslouží.
Ahojky, v tomto článku se podíváme, jak přesně vypadají zuby po sundání rovnátek. Je to téma, kterému se moc nevěnuje a měla jsem pocit, že by to mohlo pomoct i vám. Probereme, jaké mohou být následky nosit rovnátka a jak správně pečovat o zuby po jejich sundání. Pojďme se na to společně podívat a zjistit víc.
