When vývoj kazu, proces, při kterém bakterie v ústech ničí tvrdé tkáně zubu. Also known as zubní kaz, it začíná na povrchu zubu a postupně proniká do hloubky, pokud ho nezastavíte. Vývoj kazu není náhoda. Je to pomalý, ale nezadržitelný proces, který začíná s zubním plakem — tenkou vrstvou bakterií, které se hromadí na zubech, zejména mezi nimi a podél dásní. Tyto bakterie živí se cukry z jídel a vyrábějí kyselinu, která pomalu roztaví sklovinku. Nejde o to, kolik cukru sníte, ale jak často ho vaše zuby kontaktují. Každý snack, sladký nápoj nebo dokonce ovoce může spustit novou kyselinkovou vlnu.
Co vás často překvapí: největší nebezpečí není v čokoládě, ale v tom, že si zuby nečistíte po večeři. Pokud zůstane plak na zubech celou noc, bakterie mají ideální podmínky k ničení. A to i když jste jeli jen jablko. fluorid je jedna z nejúčinnějších zbraní proti tomuto procesu — zpevňuje sklovinku a umožňuje jí se samovolně obnovovat, když je ještě jen na začátku. Ale fluorid nezastaví kaz, když se plak neodstraní. A to je důvod, proč ústní hygiena není jen o tom, jak často kartáčíte, ale o tom, jak dobře. Mnoho lidí si myslí, že stačí kartáček, ale mezizubní prostory a dásně potřebují jiné nástroje. Bez nich se plak hromadí tam, kde ho nevidíte — a tam se kaz začíná.
Nejčastější chyba? Čekat, až začne bolet. Kaz na začátku nebolí. Vůbec. A právě proto ho mnoho lidí nezaznamená, dokud není pozdě. Když už bolest přijde, kaz je už hluboko — a léčba je dražší, delší a nepříjemnější. Vývoj kazu je jako požár: lehce ho uhašte na začátku, ale když se rozšíří, musíte zavolat hasiče. A hasiči nejsou zdarma. V našich článcích najdete přesné informace o tom, jak rozpoznat první známky, jak správně používat mezizubní kartáčky, proč je sonický kartáček lepší než klasický a jak fluoridové zubní pasty opravdu fungují. Nejde o to, kolikrát denně si čistíte zuby, ale jestli to děláte správně. A to vám tady pomůžeme zjistit.
Zubní kaz se neobjeví najednou - vzniká postupně během měsíců nebo let. Záleží na vaší hygieně, stravě a frekvenci návštěv zubního lékaře. Zjistěte, jak dlouho trvá vývoj kazu a jak ho zpomalit.
