When working with zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který se tvoří na zubech, pokud se nečistí dostatečně. Also known as kámen na zubech, it je jedním z nejčastějších důvodů, proč děti začnou mít krvácení dásní nebo zápach z úst. I když ho často považujeme za problém dospělých, zubní kámen u dětí se objevuje daleko častěji, než si většina rodičů myslí. Stačí, aby dítě nečistilo zuby správně, jelo hodně sladkého nebo používalo jen klasický kartáček bez mezizubních nástrojů — a za pár měsíců se na zubech začne hromadit ten neviditelný, ale škodlivý nános.
Ústní hygiena dětí není jen o tom, kolikrát děti čistí zuby. Je to o tom, jak je čistí. Mnoho dětí má zubní kámen už ve věku 6–8 let, i když mají všechny mléčné zuby. Proč? Protože neumí správně čistit mezery, používají kartáček s příliš tvrdými štětinami nebo si myslí, že když zuby vypadají čisté, tak jsou. Ale zubní kámen pod dásní nebo za zadními zuby nevidíte — jen zubní lékař ho najde při prohlídce. A když ho neodstraníte, může vést k zánětům dásní, což znamená bolest, krvácení, a v horším případě i předčasnou ztrátu zubů.
Nejlepší způsob, jak tomu předcházet, je kombinace domácí péče a pravidelných návštěv zubaře. Každý den by dítě mělo čistit zuby dvakrát, používat mezizubní kartáčky nebo nit, a mělo by se vyhýbat sladkým nápojům mezi jídly. Ale nejčastější chyba? Čekání, až se objeví viditelný problém. Nečekáte, až dítě bude mít bolest, nebo zuby budou krvácet — jít k zubnímu lékaři na profilaxi každých šest měsíců je klíč. Tam se kámen odstraní bez bolesti, pomocí moderních nástrojů, a lékař vám ukáže, jak dítěti správně pomoci doma.
Co se týče domácí péče, nejlepší nástroje nejsou ty nejdražší. Stačí jemný kartáček, který nezraní dásně, a pravidelné používání nitě. A nezapomeňte: děti se učí opakováním. Pokud čistíte zuby spolu s nimi, ukazujete jim, že to není povinnost, ale součást každodenního rituálu. A když už se kámen objeví — nebojte se. Je to běžný problém, který se dá vyřešit. Stačí vědět, kde hledat pomoc a jak se k tomu postupně připravit.
V této sbírce najdete všechno, co potřebujete vědět o zubním kamenu u dětí: od toho, jak ho poznat, když už je těžko vidět, až po to, jaké nástroje opravdu fungují, a proč se některé „domácí řešení“ mohou stát nebezpečnými. Najdete tu i tipy, jak děti přesvědčit, aby se zuby opravdu čistily, a co dělat, když zubař řekne, že je kámen už pod dásní. Všechno praktické, všechno jasné — bez náročné terminologie, jen to, co funguje.
Zubní kámen u dětí není jen o špatné hygieně - často je přímým důsledkem stravovacích návyků. Zjistěte, co jí vaše dítě a jak to ovlivňuje zuby.
