image

Poškození zubů – co to je a jak tomu zabránit?

Už jste si všimli, že vám po jídle zůstává v ústech nepříjemná chuť nebo cítíte, že se vaše zuby občas „škrábou"? To jsou často první signály, že něco není v pořádku. Poškození zubů může mít různé podoby – od drobných mikroskopických trhlin až po rozsáhlé kazové léze. V tomhle článku vám ukážu, jak tyto problémy rychle odhalit a co s nimi dělat, než se promění v bolestivé komplikace.

Jak poznat první příznaky?

Nejjednodušší způsob, jak zjistit, že zuby jsou poškozené, je naslouchat svému tělu. Pokud cítíte citlivost na studené nebo horké nápoje, máte bolest při kousání tvrdých potravin, nebo se vám objevují tmavé skvrny na povrchu zubu, je čas jednat. Další varovný signál je časté krvácení dásní při čištění – může naznačovat, že se poškození šíří i podél dásně.

Co najčastěji poškozuje zuby?

Mezi hlavní viníky patří:

  • Špatná hygiena: Nedostatečné čištění a vynechávání mezizubních kartáčků vede k hromadění plaku a následně ke kazům.
  • Kyselé nápoje a jídla: Coca‑cola, citrusy, víno – všechny rozrušují sklovinu a zvyšují riziko eroze.
  • Špatná technika čištění: Příliš tvrdý kartáček nebo agresivní pohyby mohou poškozovat sklovinu i dásně.
  • Stres a skřípání zubů (bruxismus): Noční skřípání zatěžuje zuby a vede k mikrotrhlinám.

Všechny tyto faktory jsou snadno kontrolovatelné, pokud máte správné informace a rutinu.

Prevence – co můžete dělat hned teď

Začnete-li den čistým úsměvem, zvýšíte šanci, že poškození se neobjeví. Zde jsou tři rychlé kroky:

  1. Čistěte zuby dvakrát denně fluorem a používejte měkký kartáček. Nezapomeňte na mezizubní kartáčky nebo nit – i ty najmenší mezery skrývají spoustu plaku.
  2. Omezte kyselé občerstvení. Pokud si dopřejete citrónovou vodu nebo limonádu, vyčistěte ústa vodou a počkejte alespoň 30 minut před čištěním, aby sklovina neztratila minerály.
  3. Navštivte zubaře pravidelně – jednou za půl roku. Preventivní prohlídka zachytí problémy dříve, než se zhorší.

Tyto jednoduché kroky vám ušetří nepříjemnosti i peníze.

Léčba – co dělat, když už je poškození zřejmé

Pokud se vám objeví kaz nebo poškozená sklovina, existuje několik možností:

  • Fluoridové ošetření: Posiluje oslabenou sklovinu a může zastavit šíření kazu.
  • Plomby: Pro menší poškození se používají kompozitní materiály, které jsou rychlé a estetické.
  • Koroňování nebo korunka: Vážnější poškození vyžaduje robustnější řešení, které obnoví tvar i funkci zubu.
  • Endodontické ošetření (kořenová léčba): Pokud se kaz dostane až k pulpě, je nutné zachovat zub vyčištěním kanálků.

Vždy se poraďte se zubařem, který vám navrhne nejvhodnější postup na míru.

Poškození zubů není konec světa, ale varování, že je potřeba změnit pár návyků. Jakmile poznáte příznaky, přidáte do ruti správné kroky a nevynecháte kontrolu u odborníka, můžete si zachovat zdravý a krásný úsměv na dlouhá léta.

Obnova zdravého úsměvu: Rady pro péči o zuby poškozené rovnátky
22 led 2024
Obnova zdravého úsměvu: Rady pro péči o zuby poškozené rovnátky
  • Od správce
  • 0

Zničené zuby po nošení rovnátek mohou způsobit nepříjemnosti a nejistotu. Tento článek vám poskytne praktické rady, jak můžete obnovit svůj zdravý úsměv. Procestujeme cestu od správné ústní hygieny přes návštěvy u zubaře až po domácí přírodní léčbu a moderní dentální technologie. Naučte se, jak pečovat o své zuby, aby vaše úsilí přinášelo co nejlepší výsledky a úsměv, na který můžete být hrdí.