Keramická rovnátka vyžadují přesnější ústní hygienu než kovová. Pokud nečistíš správně, skončíš u hygienistky každých pár měsíců. Zjisti, jak se vyhnout častým návštěvám pomocí elektrického kartáčku, vodního čističe a fluoridového gelu.
Zubní kámen není jen estetický problém - může vést k ztrátě zubů. Naučte se, co můžete dělat doma, kdy je nutné jít k lékaři a jak předcházet jeho opětovnému vzniku.
Broušení zubů je jednoduchý, ale klíčový zubní postup, který odstraňuje zubní kámen a plak, předchází kariesu a zánětům dásní. Není jen estetický, ale základní prevence pro celkové zdraví.
Po dentální hygieně nejde jen o to, kdy můžeš jíst, ale co. Bělení zubů vyžaduje 24 hodin bez barviv, zatímco odstranění kamene umožňuje jíst už za 30 minut. Zjisti, co je bezpečné a co může zničit výsledek.
Po pískování zubů je důležité dodržovat pravidla, abyste udrželi výsledek. Zjistěte, co jíst, co pít a co vyhýbat, aby vaše zuby zůstaly čisté a nebyly citlivé. Praktické rady pro každodenní život.
Zubní voda není jen parfém pro ústa - je to účinný nástroj proti zánětům dásní a zápachu z úst. Zjistěte, jak ji správně používat spolu s mezizubním kartáčkem a jak vybrat tu správnou.
Zubní plak není jen špína - je to živá kolonie bakterií, která ničí zuby a dásně. Zjistěte, co o něm věříte špatně a jak ho skutečně odstranit.
Zjistěte, jak kousat s rovnátky bez poškozování ortodontického zařízení. Praktické rady pro jídlo, hygienické postupy a co dělat, když se závěs odpojí.
Počínající zubní kaz nejen bolestí, ale i nevzhledem ovlivňuje vaši sebevědomost a pracovní příležitosti. Včasná péče zabraňuje nákladným léčbám a udržuje váš profesionální vzhled.
Večerní čištění zubů je nejdůležitější chvíle dne pro prevenci kazu a zánětu dásní. Zjistěte, proč bělící pasta nestačí, jak funguje fluor a co se děje v ústech, když spíte.
