Zubní kámen u dětí: Co byste měli vědět o jeho odstranění?

Zubní kámen u dětí není vzácnost. Mnoho rodičů si myslí, že se týká jen dospělých, ale ve skutečnosti se u dětí objevuje často - a to už od okamžiku, kdy začnou růst první mléčné zuby. Když se na zubech vašeho dítěte objeví hnědé nebo žluté skvrny, zvlášť u zubů u zubního oblouku nebo u dásní, nejedná se jen o špínu. Je to zubní kámen - tvrdý, neodstranitelný nános, který může vést k zánětům dásní, bolesti, a v horším případě i ke ztrátě zubů. A co dělat, když ho najdete? Jak ho odstranit? A jestli vůbec můžete něco dělat sami?

Co je zubní kámen a jak se vytváří?

Zubní kámen je ztuhlá forma zubního plaku. Plak je tenká, lepkavá vrstva bakterií, která se na zubech tvoří každý den. Když se neodstraní pravidelným čištěním, začnou bakterie v plaku vyrábět kyseliny a přilnavé látky, které vážou minerály ze sliny - hlavně vápník a fosfát. Tyto minerály se postupně usazují na plaku a z něj se stává tvrdý, kamenný nános. Tento proces trvá obvykle 7-14 dní. U dětí je to rychlejší, protože jejich slina obsahuje více minerálů a často jídí sladké potraviny, které bakterie milují.

Zubní kámen se většinou tvoří u spodních řezáků - tam, kde vychází slinná žláza. Je to jako když se na dno hrnce usazuje škrob - tam, kde tekutina pomalu vychází a zůstává. U dětí se často objevuje i mezi zuby, kde je čištění obtížnější. A protože děti často nečistí zuby dostatečně dlouho nebo neefektivně, kámen se vytváří rychleji než u dospělých.

Proč je zubní kámen u dětí nebezpečný?

Není to jen estetický problém. Když se kámen usadí u dásní, způsobuje zánět dásní - tzv. gingivitidu. Dásně se červenají, krvácejí při čištění, mohou být otoklé a bolestivé. Dítě může přestat chtít čistit zuby, protože to bolí. A když to takto půjde dál, může se zánět rozšířit na kost - a to je paradontitida. U dětí to znamená, že se mohou začít hýbat i mléčné zuby, které ještě neměly být vyměněny. A když se mléčný zub ztratí příliš brzy, může se to projevit později - jako nepravidelné růst trvalých zubů, nebo dokonce potřeba ortodontické léčby.

Navíc, zubní kámen je ideální půda pro bakterie, které způsobují kávovou chorobu. A když se dítě s kámenem nechá léčit jen když bolí, může být pozdě - a zub už nebude možné zachránit.

Můžete zubní kámen odstranit doma?

Ne. Žádný zubní kartáč, pastička, nebo domácí prostředek (např. ocet, sůl, baking soda) neodstraní zubní kámen. Tyto metody mohou jen dočasně zmírnit barvu, ale kámen zůstává. A když ho zkusíte odstranit nástroji - třeba špachtelkou, jehlou, nebo i jen tvrdým kartáčkem - můžete poškodit sklovinu zubu nebo dásně. To může vést k většímu zánětu, bolesti a dokonce k infekci.

Odstranění zubního kamene je lékařský postup, který může provést jen zubní hygienistka nebo zubní lékař. Používají speciální nástroje - ultrazvukový čistič, který rozpadá kámen na mikročástice, a poté jemné ruční nástroje, které odstraní zbytky. Je to rychlé, bezbolestné a bezpečné. U dětí se to dělá obvykle v rámci preventivní prohlídky, která trvá 15-20 minut.

Když už je kámen, co dělat?

Nečekáte, až se to samo vyřeší. Nečekáte, až dítě vymění zuby. A nečekáte, až začne bolět. Když jste zjistili zubní kámen, zavolejte zubního hygienistu - ne zubního lékaře, ale přesně hygienistku. Ta je specializovaná na prevenci a čištění. U dětí se doporučuje první prohlídka u hygienistky už ve věku 2-3 let, a poté každých 6 měsíců. Pokud už kámen vidíte, nečkejte na další návštěvu - jďte hned.

U dětí se kámen obvykle odstraní v jedné návštěvě. Není potřeba anestézie. Dítě může být trochu nervózní, ale hygienistka to ví - pracuje s dětmi každý den. Po odstranění se zuby čistí a poléhají fluoridovým gelovým nátěrem, který chrání před dalším nánosem.

Jak předcházet zubnímu kamenu u dětí?

Nejlepší léčba je prevence. A to začíná doma.

• Čištění dvakrát denně - ráno a večer. Večer je důležitější, protože během noci se bakterie množí.
• Čištění minimálně 2 minuty - děti často čistí jen 30 sekund. Použijte přesně 2minutový tajmer nebo písničku, která trvá 2 minuty.
• Fluoridová pastička - pro děti do 6 let používejte pastu s 500-1000 ppm fluoru. Pro děti nad 6 let je vhodná 1450 ppm. Nezakazujte dítěti, aby si zubní pastu vypilo - malé množství je bezpečné a pomáhá chránit zuby.
• Mezi zuby - pokud dítě má zuby těsně vedle sebe, používejte dětské nitky. Nejlepší je, když je používáte vy, než dítě. Děti obvykle nejsou schopné to udělat samy do věku 8-9 let.
• Snídaně a svačiny - omezujte sladké potraviny, zejména sladké nápoje, sušenky, zralé ovoce (banány, švestky) a čokolády. Pokud dítě jí sladké, dejte to k jídlu, ne jako stálou svačinu.
• Voda - děti by měly pít vodu. Nejlepší je nealkoholická, bez cukru. Pokud pije dítě mléko nebo šťávu, dejte mu to jen k jídlu a poté důkladně čistěte zuby.

Co dělat, když dítě nechce čistit zuby?

To je běžný problém. Mnoho dětí se brání, protože to bolí, protože mají strach, nebo prostě nechápou důvod. Zde je několik praktických tipů:

• Udělejte to hrou - používejte kartáček s postavou z mazaného filmu, nebo přeměňte čištění na „boj proti bakteriím“.
• Ukažte jim - dejte dítěti zrcátko a ukážte mu, kde je plak. Použijte speciální tabletky, které zbarvují plak na červeno - je to fascinující pro děti.
• Nechejte je volit - dejte jim na výběr mezi dvěma kartáčky, dvěma pastami. Kontrola = přístupnost.
• Čistěte zuby spolu - děti se učí podle příkladu. Pokud vidí, že rodič čistí zuby, dělá to i ono.
• Nenechávejte to na něm - do věku 7-8 let je potřeba, aby rodič čistil zuby za dítě. Nechte ho „pomáhat“, ale vy to uděláte úplně.

Je odstranění zubního kamene bolestivé pro dítě?

Nikoli. Ultrazvukový čistič působí jako jemný, tichý vibrační proud. Mnoho dětí ho považuje za „zvláštní zvuk“, ale ne za bolest. Někdy může být dítě trochu citlivé, pokud má zánět dásní - ale to je případ, kdy je odstranění kamene nejdůležitější. Po odstranění se dásně zahojí během několika dní a přestanou krvácet.

U dětí se kámen obvykle odstraní bez anestézie. Pokud má dítě extrémní strach, hygienistka může použít mírné zvláštní pomůcky - například „dětský zvuk“ nebo „zelený zvuk“ (tj. zvukovou terapii), která dítě uklidní. Není potřeba žádné injekce.

Kolik to stojí a je to pokryto pojištěním?

V České republice je odstranění zubního kamene u dětí plně hrazeno zdravotním pojištěním - pokud je provedeno v rámci preventivního vyšetření. To znamená, že se můžete dostat k hygienistce každých 6 měsíců, a nebudete platit nic. Pokud přijdete jen kvůli kameni a nejste v preventivním plánu, může být náklad 300-600 Kč, ale to je výjimka.

Nezapomeňte: preventivní návštěvy u zubního hygienistu jsou důležité stejně jako návštěvy u pediatra. Nečekáte, až dítě bolí - čistíte zuby jako součást zdravého životního stylu.

Co dělat po odstranění kamene?

Po odstranění se zuby nečistí několik hodin - nejlépe až do večera. To je proto, že fluoridový nátěr potřebuje čas, aby se vstřelil do skloviny. Dítě může pít vodu, ale nežít, nejíst, ani pít sladké nápoje. Po 2-3 hodinách může běžně jíst a pít.

Nezapomeňte: kámen se znovu začne tvořit hned, jak se plak začne opět usazovat. To znamená, že prevence je klíč. Pokud se dítě po odstranění bude řádně čistit, kámen se neobjeví znovu nejméně 6 měsíců. Pokud ne, objeví se za 2-3 měsíce.

Co když je kámen jen na jednom zubu?

Neznamená to, že je to menší problém. Naopak - když je kámen jen na jednom zubu, znamená to, že čištění v tom místě je neefektivní. Možná dítě při čištění přeskakuje ten zub, nebo má zubní špínu mezi zuby. To je signál, že potřebuje přesnější ústní hygienu. Neřešte jen ten zub - změňte celou rutinu.

Je zubní kámen dědičný?

Ne. Kámen samotný není dědičný. Ale některé věci ano - například složení sliny, forma zubů nebo schopnost čistit zuby. Pokud máte v rodině historii zubních problémů, dítě je v riziku. To neznamená, že to bude mít - ale znamená to, že byste měli být extra opatrní.

Je možné, že zubní kámen zmizí sám?

Nikdy. Kámen je tvrdý minerální nános. Nezmizí sám. Neodpadne. Nevyčistí se čištěním. Pokud ho neodstraní specialistka, zůstane tam - a bude se zhoršovat. To je jako když neodstraníte rzi z auta - zůstane a poškodí kov.

Nezapomeňte: zubní kámen u dětí není přirozený. Je to znamení, že něco ve zvyku čištění nefunguje. A to je něco, co lze opravit - s pravidelností, trpělivostí a správnou pomocí.