When you hear zubní broušení, profesionální postup k odstranění tvrdého zubního kamene, který kartáček a nitě nedokážou dostat. Also known as odstranění zubního kamene, it is not a luxury — it’s a necessary step to keep your gums healthy and your teeth from loosening over time. Mnoho lidí si myslí, že když si čistí zuby každý den, nemusí jít k zubnímu lékaři na broušení. To je chyba. Zubní kámen se tvoří i tam, kde kartáček nedosáhne — pod dásní, mezi zuby, za zadními zuby. A když ho neodstraníte, začne poškozovat dásně, vede k zánětům a nakonec i ke ztrátě zubů.
Zubní broušení používá speciální nástroje — nejčastěji ultrasonický čistič, zařízení, které pomocí vysokofrekvenčních vibračních vln a vody rozpadá kámen bez poškození emalu. Někdy se používá i ruční nástroj, ale moderní metody jsou rychlejší, méně bolestivé a efektivnější. Proces trvá jen 20–40 minut, nejsou potřeba anestetika a nezanechává to žádné stopy. Nejde o bělení — jde o čištění. Když se kámen odstraní, dásně se začnou hojit, krvácení ustane a ústa se cítí čistější než kdy dříve.
Zubní kámen se neobjeví přes noc. Vzniká z plaku, který se nečistí dostatečně. Pokud máte tendenci k tvorbě kamenů, může to být kvůli stravě, kouření, nebo i genetice. Ale i když čistíte zuby perfektně, některé oblasti jsou těžko dostupné. Proto doporučují zubní lékaři broušení každých 6–12 měsíců. Někteří lidé potřebují častěji — například ti, kdo nosí rovnátka, mají suché ústa nebo trpí záněty dásní. Nečekáte, až vás bolí zub? Broušení je prevence, ne léčba.
Co se stane, když to odložíte? Kámen zůstane, dásně se začnou stahovat, zuby se uvolňují, vznikají mezery a může se objevit i zápach z úst. A pak už není jen o broušení — musíte řešit záněty, implantace nebo dokonce náhrady. Nejlepší čas na broušení je teď — ne zítra, ne příští měsíc. Když už jste jednou v klinice, zubní lékař vám ukáže, kde se u vás nejčastěji tvoří kámen, a poradí, jak to změnit doma. Můžete si koupit mezizubní kartáček, ústní vodu nebo sonický kartáček — ale žádný z těchto nástrojů nenahradí profesionální čištění.
V této sbírce najdete praktické příběhy, vysvětlení, jak se broušení dělá, co se stane, když ho ignorujete, a jak se připravit na návštěvu zubního lékaře. Někteří lidé se bojí, že to bude bolet — ale dnes je to skoro bezbolestné. Někteří si myslí, že to je jen pro starší — ale i děti potřebují broušení, když se jim tvoří kámen. Ať už jste začátečník nebo už jste s tím nějakou dobu bojovali — tady najdete vše, co potřebujete znát, abyste nejen vyhlíželi lépe, ale i měli zdravější ústa.
Po broušení zubů můžete zažít citlivost, bolest nebo pocit volných zubů. To je normální a dočasné. Zjistěte, co dělat, aby se zotavení zrychlilo a jak předcházet komplikacím.
